仰卧臂屈伸造句

• 仰卧臂屈伸    适合这种练法的训练动作有：哑铃平卧推举（上斜、平板、下斜、俯姿飞鸟、拉力器夹胸，仰卧臂屈伸和杠铃（或哑铃）弯举。
• 仰卧杠铃臂屈伸    仰卧杠铃臂屈伸
• 两臂屈伸    另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
• 双杠臂屈伸    三头肌下推紧跟双杠臂屈伸是极好的预先疲劳组合。 不要休息，立即做双杠臂屈伸并竭尽全力进行重复练习。 弯举、卧推、双杠臂屈伸等复合动作是我胳膊训练的基石。 双杠臂屈伸是一个双关节运动的动作，不同的动作要求会对主练肌肉？ 使用标准的平行双杠，象标准的双杠臂屈伸动作那样下降身体，但当你上升时，向一侧转动身体。 上斜哑铃飞鸟与双杠臂屈伸既是我最喜欢的又是最可怕的超级组...
• 臂屈伸    臂屈伸：健身健美运动的术语。 肪三头肌：坐姿哑铃颈后臂屈伸，单臂。 如力量允许，可做双杠摆体臂屈伸8?15次。 3、坐姿颈部臂屈伸。 仰卧杠铃臂屈伸 ，或坐姿哑铃交替弯举与站姿颈后臂屈伸的组合。 三头肌下推紧跟双杠臂屈伸是极好的预先疲劳组合。 千手观音，深居摩崖像龛；千臂屈伸，宛若孔雀开屏85。 (4)俯卧撑引体向上，双臂屈伸和俯卧撑向侧跳移动。 采用倒立臂屈伸，负重臂屈伸...
• 颈后臂屈伸    肪三头肌：坐姿哑铃颈后臂屈伸，单臂。 ，或坐姿哑铃交替弯举与站姿颈后臂屈伸的组合。 7、肱三头肌：用哑铃做单臂或双臂颈后臂屈伸练习，可使肱三头肌发达成马蹄形。 ，像推举、颈后臂屈伸、飞鸟等，使用大重量练习这些动作时受伤的概率极高，超过了这些动作本身的价值。 。同时，由于俯身臂屈伸容易借力，对动作技术要求比较高，所以要安排在前面，而颈后臂屈伸可以用较大的重量，还可以双手去做，...
• 仰卧屈臂上拉    仰卧屈臂上拉的动作过程稍复杂些。 仰卧屈臂上拉是发达胸大肌的主要练习方法之一。 仰卧屈臂上拉是为了扩大胸廓，也是胸肌练习的结束动作。 仰卧屈臂上拉动作是仰卧凳上，上背贴凳，腰、头部悬空，双脚着地支撑，双手握哑铃（或杠铃），从头上向后放下去，直至上臂与地面平行。
• 仰卧直臂上拉    4.仰卧直臂上拉：扩展胸腔，练胸大肌、前锯肌的最佳动作。 练肋间肌有个小窍门，就是仰卧直臂上拉，这是一个很好的练习动作，也是胸肌练习的辅助动作。
• 短臂等臂染色体    结构异常12号染色体短臂等臂染色体畸形(i12p)，许多非生殖细胞瘤性性腺肿瘤及性腺外的生殖细胞肿瘤中也有i12p畸形在胚胎发育过程中原始生殖细胞在胚胎第4周已清晰可见它们出现于卵黄囊壁上的内胚层细胞中邻近尿囊的发生处。
• 臂挽着臂    群众臂挽着臂组成人墙。 他和艾丽丝臂挽着臂的走着。 爸爸妈妈们推着婴儿车走,青年男女臂挽着臂或手牵着手慢慢地走着, 够好看，上了年纪的人，他在哈里孙的木厂里做工，好，他至少有六十五岁了但是如果你看见了他们俩臂挽着臂，和在大门口接吻的情形你要以为他们是一对年青的鸳鸯呢！是人，在正对着派克罗的大路的窗口上，她坐在他的膝上，谁都可以瞧得见。
• 臂挽臂    他们臂挽臂，筑起一道人墙。 (1).手搀手；臂挽臂。 田膨郎和同伴少年数人，臂挽臂的走入城门。 守城就像守护家园，杀退敌人要齐心……”火圈舞中的“火”，象征“城池”、“白马山寨”，白马人通过手拉手、臂挽臂，表示护城的决心和信心。 ”坝上成百上千的工人，听到了陈凯书的命令，许多人顿时热泪长流，说什么也不先走，自动手拉手臂挽臂结成人墙，挡住草袋子，堵住随时都有被冲倒可能的堤坝，...
• 臂挽臂地    等到时钟预报真正的黑夜光临，我们才臂挽臂地溜到大街小巷，或者继续日间的话题，或者到处游荡，走得老远老远，逛到深更半夜，在人烟稠密的城里，闪闪灯火和幢幢黑影中，寻求无穷的精神刺激，这种精神刺激只有凭默默观察才能领略得到。
• 长臂等臂染色体    除数目畸变外，巴氏小体的形态也能反映染色体的形态变化，如核型是46,XXP-患者的巴氏小体比正常的小，这是因为失活的X染色体的短臂部分缺失的缘故;核型是46,X,i(Xq)患者的巴氏小体比正常的大，这是因为失活的X染色体是长臂等臂染色体。 除数目畸变外，巴氏小体的形态也能反映染色体的形态变化，如核型是46,XXP(患者的巴氏小体比正常的小，这是因为失活的X染色体的短臂部分缺...
• 关节屈伸    关节镜下松解及清理术在肘关节屈伸功能障碍方面的应用 小时消失， 30天后疼痛基本缓解，关节屈伸灵活。 结果13例均获得临床一期愈合，无感染、肘关节屈伸受限和肘内翻畸形等严重并发症发生。 结果髌内侧滑膜皱襞综合征有以下主要临床表现: ( 1 )患者均有膝痛和髌内侧压痛； ( 2 )可触及痛性索条； ( 3 ) “压迫股内髁膝关节屈伸试验”阳性； ( 4 )麦氏征阳性。
• 关节屈伸不利    关节屈伸不利，脚膝疼痛，四肢拘挛等。 筋脉拘急，肢体关节屈伸不利，甚则僵硬强直。 3）治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利∶尺泽，合谷。 松节偏用于关节屈伸不利或关节肿胀的寒湿痹痛。 可见筋脉拘紧，关节屈伸不利，舌质紫暗，脉弦涩。 可治风湿热痹，局部红肿疼痛，关节屈伸不利等症。 ②风湿痹痛而出现关节屈伸不利，筋脉拘急不易伸开。 患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。 以肢...
• 双臂屈伸    (4)俯卧撑引体向上，双臂屈伸和俯卧撑向侧跳移动。 ，在两个星期后增加到12个仰卧起坐，6个俯卧撑和24个双臂屈伸。 、双臂屈伸、屈臂伸摆浪、悬垂摆动、摆腿、压腿、踢腿、劈腿、“桥”等等。 一开始做10个仰卧起坐，5个俯卧撑和20次双臂屈伸，在两个星期后增加到12个仰卧起坐，6个俯卧撑和24个双臂屈伸。
• 坐姿腿屈伸    理由是先练坐姿腿屈伸力量足，能举起相对较大的重量，大腿伸缩充分，肌肉线条刻画得深而明显，同时也为深蹲做了充分的热身，鱼与熊掌兼得。
• 小腿屈伸    （3）弹杠时，小腿屈伸弹压杠，用力撑杠早并腿。 其临床特点为局部初起木硬，微红肿痛，小腿屈伸不利；若筋为毒损，则有残疾之虞。 捶为实拳，击为空拳，下击髌骨周围软组织及大腿伸侧，大小腿屈伸各20～30下，擂为实拳，双拳用臂力下压与上部位相同处，重复1～2遍。 起初木硬肿痛，皮色微红，或?热色赤，肿块形成时，患肢小腿屈伸困难，故俗名「曲鳅」，此时有寒热，如肿痛日剧，寒热不退，是...
• 屈伸    4?6周后可进行肘关节屈伸活动。 ”高诱注：“卷舒，犹屈伸也。 对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。 手足筋脉拘挛收紧，难以屈伸。 臂屈伸：健身健美运动的术语。 或屈伸而得之，或平直而安定。 肘关节屈伸受限，呈屈曲挛缩。 症见关节肿胀疼痛，屈伸不利。 除难屈伸拜起、脑中痛、瘀痹。 【主治】脚部疼痛，不可屈伸。 是人体俯仰、屈伸的主要关节。 ’刘琬《龙赋》：‘变化屈伸。 指筋骨拘急挛...
• 屈伸上    主要贡献：发表的主要论文有《提高单杠直角摆动屈伸上动作教学质量的探讨》、《后手翻动作训练研究》等20余篇。 运动员的一套动作应包括各种摆起、回环、屈伸上和倒立，各种沿身体纵轴的转体，各种空翻、绷杠、振浪、换握和腾空动作。 单杠直角悬垂摆动屈伸上：杠下放一低跳箱，由蹲悬垂开始做蹬腿、直臂压杠、伸腿、翻腕、跟上体成支撑练习，体会后半部分技术。 其中，单杠大回环转体训练器、屈伸上...
• 屈伸不利    类风湿性关节炎，关节疼痛、肿胀、麻木、屈伸不利或活动受限。
• 屈伸性腿法    考虑高中女生各方面的条件，还是用屈伸性腿法自卫比较合适。 、直摆、扫转、击响四种不同组别的腿法（其中屈伸性腿法不得少于两种三次）。
• 屈伸起    这种舞步节奏明快，自如潇洒，以腿部动作屈伸起伏较大为特点，舞时一手托耳或背于腰后，另一手叉腰或左右侧摆动，情绪激动时便摇晃起头来，它一经与花儿音乐配合就更突出了特点。
• 屈伸动作    (1)“屈伸手足”：上下肢作和缓的屈伸动作。 ，屈臂下拉，窄握仰推，各种手臂屈伸动作，划船来训练。 发力点：靠拇指指关节的屈伸动作带动食指对反射区发力。 这些肌肉在收缩时，互相配合，共同完成肘关节的屈伸动作。 支撑腿的膝、踝关节的屈伸动作在控制身体平衡中作用极大。 做了上述动作，睡意可能已经减少，接着就可做些下肢屈伸动作。 舞蹈主要有以下特点：踏跺的力度强，膝部的屈伸动作稳...
• 屈伸训练器    健身室拥有全套完备的健身器材，如智能跑步机、健腹板训练器、体操杠铃杆、坐姿小腿提踵、可调式仰卧板、腿部前屈伸训练器等等，满足广大宾客各种健身需要，无论男女老少都能在这里找到合适的健身器材。 健身室器械区拥有全套完备的健身器材，如外磁控健身车、智能跑步机、美腰机、健腹板训练器、体操杠铃杆、坐姿小腿提踵、史密斯机、小飞鸟、腿部后弯举训练器、可调式仰卧板、腿部前屈伸...