翻肘造句

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中武藤的对角线侧翻肘击，3+4就是第一段的动作。
常用肘法有顶肘、撞肘、叠肘、压肘、砸肘、翻肘等等。
在下蹲举的过程中，如果杠铃在选手翻肘之前接触胸部，则试举无效。
，同时，左拳收回腰间，拳心向上，右臂翻肘提起经体前向下砸压，拳心朝后，目视前方。
两掌心斜向内，由体前缓缓上抬，双臂呈圆形如抱球，注意勿耸肩翻肘，双臂上抬时轻轻吸气。
新中国成立后，由于青年妇女加入到舞队中，强化了翻肘、翻腕、翻胯、摆肩的动作特点，使舞蹈显得更加婀娜多姿。
4．弓步砸肘接上势，左脚落地，右脚经左脚内侧擦地提起向前落地成右弓步，同时，左拳收回腰间，拳心向上，右臂翻肘提起经体前向下砸压，拳心朝后，目视前方。
用翻肘造句挺难的，這是一个万能造句的方法

其他语种

翻肘的英语：turn over the elbows

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