右拧转造句

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上身前俯，腰向右拧转。
转身后，腰要向右拧转，左脚不要移动。
左腿伸直，右腿稍屈，腰向右拧转，剑指、两臂和剑身须成一直线。
上身向右拧转，剑身斜举于右侧上方，持剑手略松，便于手腕上屈。
3、持剑转体向右侧划弧时，左臂直臂上举，腰向右拧转，两脚不可移动。
攒拳怒目增气力??左右拧转脊柱，气力发于丹田，旋腕用力抓握，两眼怒目睁圆。
项要横头部左右拧转即为项横，但并非单纯的平移，而是以百会为中心螺旋向上的拧转。
颈为轴用力向右拧转180度，使脸面朝右，同时全身用力以鼻向外喷气，且提肛、意守丹田。
在此特别强调向右拧转身体同时以左脚脚前掌为轴，脚跟外旋，使左拳发出产生鞭打效果，如同子弹射出一般。
同时腰略向右拧转，带动右剑脂从前略向左经腹前，向下，向右，向上划弧，再向左转，抖腕亮指，停于右上方。
用右拧转造句挺难的，這是一个万能造句的方法
头部适度的左右拧转即为项横，但并非单纯的平移，而是以百会为中心螺旋向上的拧转，配合沉肩坠肘即为“头顶肩合乾三连”。
然后全身放松，以口齿缝向内吸气，双手左右平托，以腰为轴向右拧转180度，同时以鼻喷气，收肛，左手屈肘拍打右腋，右手保持托物状不变。
左手向下移至腹前，右手经大臂向右上方移至胸前，同时身体右拧转90度，掌心向内，高于胸，左手向下移至腰部，指尖点左侧带脉，掌心朝上。
全身上下保持原姿势固定不动，用口吸气满后，意守百会；以腰颈为轴用力向右拧转180度，使脸面朝右，同时全身用力以鼻向外喷气，且提肛、意守丹田。
(5)身体继续向右拧转；同时两手以肘为轴，逆一时针分别在胸前划圆，使左掌翻至右腋下，掌心向下；右掌扣于左肩前，掌心向外；两臂再次在胸前交叉；目视右前方。
腿臂的直伸和卷曲就是典型的屈伸、腿臂任意抡舞就是典型的挥摆运动；腿臂的拧转和身体左右拧转便是典型的旋转运动，身腰和肩胯的涮圆（空心圆）便是典型的摇转运动；胸背腰胁臀胯肘膝的突出便是典型的凸凹运动。