双腿蹲造句
- 2、分别将双腿蹲或单腿蹲中的2至4项动作组合起来练习。
- 3、双腿蹲可与下列动作组合起来:大八字步的前、后、旁下腰及涮腰。
- 第十六节:蛙跳:双脚分开,双腿蹲下,摆动双臂助跳,双脚同时向前跳远。
- 两臂伸直向左右外侧划弧下降,同时双腿蹲下,双手掌划大弧到膝前合拢,掌心朝天。
- 蛇鹫的腿是所有猛禽中最长的,以至在进食或饮水的时候,它必须弯曲双腿蹲在地上才行。
- 的“乌卡拉”──一种猎人舞,猎人手持弓箭,双腿蹲跳;妇女手持盛肉的簸罗,扭动两胯。
- 其中著名的有:坦噶区沿海地区的“乌卡拉”──一种猎人舞,猎人手持弓箭,双腿蹲跳;妇女手持盛肉的簸罗,扭动两胯。
- 舞时双手做猫爪状,有单腿踮跳、双腿蹲跳、开胯甩腰踏步等动作,多模拟猫的动态,以灵活、短线条动作为主,独具特色。
- 右脚前上步,右掌下拍右大腿面,左掌前摆,随左转身双腿蹲变成右仆步,右掌由后经上向体前劈掌,左掌屈肘护于右肩前,目视右前方。
- 右脚前上步,右掌下拍右大腿面,左掌前摆,随左转身双腿蹲变成右仆步,右掌由后经上向体前劈掌,左掌屈肘护于右肩前,目视右前方(如图19、20、21)。
- 用双腿蹲造句挺难的,這是一个万能造句的方法
- 运动员的一种锻炼方法,双腿蹲下,一只腿由侧面展开,迅速滑到正前方,然后另外一只腿由后方滑到正前方..............一直重复一种折磨人的锻炼方法效果不错。
- 左脚向前上一步,右转体180度,右拳由前经上向体后抡摆回收腰间,拳心朝上,左掌侧展,右脚向左脚后撤步,左掌随即经上向体前横按掌,双腿蹲变歇步,右拳直臂向体前立拳打出,左掌随即回收右大臂内侧,目视拳方。
- 左脚向前上一步,右转体180度,右拳由前经上向体后抡摆回收腰间,拳心朝上,左掌侧展,右脚向左脚后撤步,左掌随即经上向体前横按掌,双腿蹲变歇步,右拳直臂向体前立拳打出,左掌随即回收右大臂内侧,目视拳方(如图13、14)。