均适是什么意思

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谓调节适应。
▶ 北齐颜之推《颜氏家训‧养生》： “若其爱养神明，调护气息，慎节起卧，均适寒暄，禁忌食饮，将饵药物，遂其所禀，不为夭折者，吾无间然。”

均 jūn ㄐㄩㄣˉ1）平，匀，引申为调和：～衡。势～力敌。平～。2）皆，...
适（適）shì ㄕˋ1）切合，相合：～当。～龄。～销。～度（dù）（程度...

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