内丹是什么意思

道家谓以自身的精气炼成的丹为“内丹”， 以烧炼金石成丹为“外丹”。
   ▶ 唐 吕岩 《敲爻歌》： “内丹成， 外丹就， 内外相接和谐偶。”
   ▶ 宋 苏轼 《送蹇道士归庐山》诗： “绵绵不绝微风里， 内外丹成一弹指。”
   ▶ 王十朋 集注： “道家以烹炼金石为外丹， 龙虎胎息、吐故纳新为内丹。”
   ▶ 明 宋濂 《＜葬书新注＞序》： “﹝ 彦渊 ﹞博通儒+更多解释...书而能文， 其于内丹之诀尤有所得云。”

• 内:    nèi ㄋㄟˋ1）里面，与“外”相对 ...
• 丹:    dān ㄉㄢˉ1）红色：～砂（朱砂） ...