乳清的韩文

• 유장의 그램을 포함하는 50 음료를 소모한 그들은 현저하게 ghrelin의 수준을 (당신의 두뇌에게 당신을 말하는 호르몬은 배고프다) 나중에 4 까지 시간 감소시켰었다.
  饮用含有50克乳清饮料的人在四小时后显著降低了Ghrelin（一种激素，它告诉你的大脑你饿了）分泌。
• 타이밍에 관한 한, 연구 전문가들은 최상의 회복 결과를 얻기 위해 60-minute 시간 프레임 내에 유청 단백질 사후 훈련 및 경쟁 후 소비를 권장합니다 (14).
  就时间安排而言，研究专家建议在60分钟的时间范围内消费乳清蛋白後训练和赛後，以获得最佳的恢复结果（14).
• 또 다른 연구에서 - 이번에는 인간 연구 - 0.8 그램 / kg에서 단백질 섭취량을 정상 체중의 여성과 남성이 매일 복용하는 유청 단백질 보충제를 208 환자에서 테스트했습니다.
  在另一项研究中 - 这次是一项人体研究 - 在0.8患者中测试了一种乳清蛋白补充剂，该补充剂是由体重正常的女性和男性每天服用，以使其蛋白质摄入量达到208克/ kg。
• 영국 버밍엄대학에서 실시한 연구에서 과체중 남성과 여성 40명이 14일간의 칼로리 제한 식이요법을 완료하고, 무작위로 그리고 이중맹검 방식으로 분리 유청(27g) 또는 대두(26g) 또는 말토덱스트린(25g) 보충제를 하루에 2회 투여받았습니다.
  在英国伯明翰大学进行的一项研究中，40位超重男性和女性完成了14天的限制热量饮食计划，他们被随机分配进行双盲对照实验，每日接受两次分离 乳清 (27g)、大豆(26g)或麦芽糊精(25g)补充剂。
• 영국 버밍엄대학에서 실시한 연구에서 과체중 남성과 여성 40명이 14일간의 칼로리 제한 식이요법을 완료하고, 무작위로 그리고 이중맹검 방식으로 분리 유청(27g) 또는 대두(26g) 또는 말토덱스트린(25g) 보충제를 하루에 2회 투여받았습니다.
  在英国伯明翰大学进行的一项研究中，40位超重男性和女性完成了14天的限制热量饮食计划，他们被随机分配进行双盲对照实验，每日接受两次分离 乳清 (27g)、大豆(26g)或麦芽糊精(25g)补充剂。